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Qué hacer antes de ponerme la vacuna contra la Covid-19

Te respondemos la duda sobre: qué hacer para ponerme la vacuna contra la Covid-19 según UNICEF y la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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Qué hacer antes de ponerme la vacuna contra la Covid-19

Hoy cientos de personas están listas para aplicarse su dosis. Sin embargo, la gran pregunta es: qué hacer antes de ponerme la vacuna contra la Covid-19. Por está razón, te explicamos todo de fuentes oficiales para que estés tranquilo antes de vacunarte.

Según UNICEF y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Si no estás seguro de si deberías vacunarte contra la COVID-19. Habla con tu médico en estos casos:

  • Si has tenido reacciones alérgicas graves a alguno de los síntomas de las vacunas contra la COVID-19.
  • Si estás enfermo o presentas algún síntoma de COVID-19. (en ese caso, podrás vacunarte una vez te hayas recuperado siempre y cuando tu médico te dé su aprobación).

Cómo me preparó antes de recibir la dosis:

  • Duerme bien y mantente hidratado antes de vacunarte con el fin de encontrarte lo mejor posible ese día.
  • Tomar las precauciones de seguridad, como por ejemplo, mantener la distancia física mientras esperas y llevar puesto el tapabocas.
  • Informa al profesional que te esta aplicando la dosis, de cualquier enfermedad o condición que pueda requerir precauciones adicionales; por ejemplo, si estás embarazada o tienes un sistema inmunológico debilitado.
  • El profesional debería observarte durante unos 15 minutos después de administrarte la vacuna por si sufres alguna reacción inmediata. Sin embargo, es muy poco frecuente que se produzcan reacciones graves relacionadas con la salud.

Las vacunas están diseñadas para proporcionarte inmunidad sin exponerte al peligro de contraer la enfermedad. Si bien es habitual generar inmunidad sin que se produzca una reacción.

También es frecuente que se produzcan efectos secundarios leves o moderados que desaparecen por sí solos en unos días.

Qué reacción puedo tener después de recibir la vacuna

  • Dolor en el brazo, en la zona de la punción
  • Fiebre leve
  • Fatiga
  • Dolor de cabeza
  • Dolor muscular o de las articulaciones
  • Escalofríos
  • Diarrea

Si alguno de los síntomas persiste durante más de unos días o si sufres una reacción más grave, ponte en contacto con tu profesional sanitario lo antes posible.

Crear inmunidad requiere tiempo. Se considerará que estás completamente vacunado una vez que hayan transcurrido dos semanas de la segunda dosis de la vacuna de Pfizer-BioNtech o la de Moderna; 15 días desde la segunda dosis de la vacuna de AstraZeneca; o dos semanas desde la única dosis de la vacuna de J&J/Janssen contra la COVID-19.

unicef.org (Qué hacer antes de ponerme la vacuna)
  • Evita tomar medicamentos sin receta médica —como ibuprofeno, aspirina o acetaminofén— antes de vacunarse con el objetivo de procurar prevenir efectos secundarios relacionados con las vacunas.

Así lo da a conocer la Dra. Sandra Albrecht, en New York, tiene una formación formal como epidemióloga social, con formación adicional en ciencias sociales. Nutrición y en enfermedades crónicas e infecciosas. 

Su investigación se centra en los factores sociales y de vecindario que contribuyen a la alta carga de enfermedades relacionadas con la nutrición en inmigrantes y entre hispanos / latinos. El cual, nos responde: Qué hacer antes de ponerme la vacuna.

  • La Dra. dice que puedes elegir cualquier brazo para recibir la vacuna. Muchos médicos recomiendan que te apliquen la vacuna en el brazo con el que escribes. De esta manera, si tienes algún dolor después de la vacuna, el brazo que te duele, no será el brazo que usas con más frecuencia. 
  • Algunas personas notaron hinchazón y dolor en su brazo después de su primera vacuna y se preguntaban si necesitaban cambiar de brazos para la segunda dosis. Está bien vacunarse en cualquier brazo y cambiar de brazo.
  • Usa ropa cómoda: La vacuna se administra en el músculo deltoide (cerca del hombro). Usando la ropa que pueda exponer fácilmente su brazo facilitará el proceso y evitarás que tengas que quitarte la camisa. Este es un consejo especialmente bueno si vas a ir a un sitio público o en automóvil sin mucha privacidad de otras personas.
  • Hidrátate y come un antojito, beber suficiente agua y comer algo antes de recibir la vacuna, particularmente si es alguien quien se desmaya cuando recibe una vacuna. Evita beber alcohol la noche anterior y el día que reciba la vacuna.
  • No te automediques con ningún analgésico o antihistamínico antes de su vacunación. Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno podrían, en teoría, reducir la respuesta inmunitaria a la vacuna. Los antihistamínicos pueden ocultar los primeros signos de reacciones alérgicas. Estos medicamentos se pueden tomar DESPUÉS de la vacuna.
  • Después de vacunarte puedes usar un paño húmedo y fresco para aliviar cualquier dolor o malestar y ejercitar el brazo también puede ayudar.

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  • Deberas recibir una tarjeta en la que te indican que ya eres una persona vacunada contra la COVID-19. Un carné que a la fecha tendrás que llevar contigo. Guarda bien esta tarjeta por si la necesitas en el futuro.

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Soacha

Mataron dos policías en Bosa, los asesinos podrían ser extranjeros ¡Ofrecen 200 millones!

Autoridades ofrecen 200 millones de recompensa para dar con ladrones que mataron a dos policías en Bosa, al sur de Bogotá, este 4 de diciembre.

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Mataron dos policías en Bosa, los asesinos podrían ser extranjeros ¡Hay recompensa!
Mataron dos policías en Bosa, por lo que ya ofrecen 200 millones de recompensa para dar con los asesinos | Foto: El mundo / Imagen: Stock | Composición y Diseño: TendenciaSocial.com

Sobre las horas de la tarde hoy 4 de diciembre, la comunidad hizo un llamado a la policía para evitar el robó de una moto. Por desgracia, durante el operativo mataron a dos policías en Bosa. Por lo que ya anunciaron una buena recompensa para dar con los asesinos.

Esta tarde perdieron la vida dos policías que acudieron al lugar de lo sucedido en Bosa. Esto fue en los limites entre Bosa y Soacha. Por lo que rápidamente se viralizó lo sucedido entre los ladrones y los oficiales a través de las redes sociales.

Según versiones de la comunidad, los ladrones estaban escondidos en un local comercial de Bosa. Lugar donde recibieron a balazos a los policías sin que estos pudieran defenderse.

Por otro lado, tras saberse que mataron a estos dos policías en Bosa, corrieron rumores de que los posibles asesinos podrían ser venezolanos. Sin embargo, hasta el momento esta versión no se ha confirmado por la Policía o alguna autoridad.

Aunque se logró recuperar la moto, la vida de los agentes terminó en medio de las balas y en un afán por proteger el patrimonio de un ciudadano. Así lo aseguró la Policía Nacional a través del comunicado a la prensa.

Tras conocerse que mataron a estos dos policías en Bosa, la Policía de Colombia, anunció una recompensa por 200 millones de pesos. La cual será entregada a quien facilite información para capturar a estos delincuentes.

Según datos de la policía, van más de 36 agentes asesinados en el país durante este año. Estas son situaciones donde los uniformados cambian su vida por la patria y la seguridad de todos.

Policías de Colombia 2022 que fueron asesinados en Bosa.

Tristemente hoy se apagó la luz del subintendente, Jose Alirio Sánchez de 35 años de edad y el patrullero, Gustavo David Bohorquéz de 22 años. Por lo que miles de ciudadanos extendieron sus condolencias y condenaron los hechos a través de redes sociales.

Fuente: Policía de Colombia.

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Soacha

¿En qué se gasta la plata Saldarriaga, el Alcalde de Soacha? Datos y cifras

Muchos se preguntan en qué se gasta la plata de la ciudad, por eso aquí compartimos los datos que el alcalde Saldarriaga reveló en México.

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Alcalde Saldarriaga muestra en qué se gasta la plata del municipio de Soacha
Alcalde de Soacha, Juan Carlos Saldarriaga, explicó en qué se invierte y cómo se gasta la plata del municipio durante su participación en el Senado de México. | Imagen: de internet / Foto: Alcaldía de Soacha | Composición por TendenciaSocial.com

El Alcalde de Soacha explicó ante los alcaldes de distintos países de Latinoamérica y Europa en qué invierte la ciudad y cómo se gasta la plata. Esto durante su presentación en la Cumbre Mundial de Municipalistas 2022 que se llevó a cabo en el Senado de México.

Según Saldarriaga, en Soacha había recursos que no llegaban a la administración y otros que se los robaban dentro de la administración. Por eso los soachunos se comieron el cuento de que Soacha solo administraba pobreza. Ya que en teoría si no hay plata nadie puede robar, ¿o sí?

Los países y los pueblos no son pobres, sino mal administrados, dijo el alcalde Saldarriaga en el Senado de México.

Según Saldarriaga, gracias a las acciones que Soacha puso en marcha, se logró hacer que el municipio empezara a generar dinero. Desde hace 30 años la ciudad era una bomba de tiempo. Ahora por lo menos la gente se pregunta en qué se gasta la plata del municipio.

Hoy Soacha por fin invierte en obras de impacto como el nuevo hospital de tercer nivel. El cual contará con cerca de 200 camas, 40 Unidades de Cuidado Intensivo (UCI) y una completa sala de urgencias, entre otros servicios. Todo en un área de 12 mil metros cuadrados.

En un inicio, este hospital costaría unos 80 mil millones de pesos antes de la subida del dólar. Sin embargo, se prevé que a inicios del 2023 salga la licitación por unos 140 mil millones de pesos, señaló el Alcalde de Soacha.

Por otro lado, hoy Soacha invierte más de 130 mil millones en pavimentos para mejorar las calles de la ciudad. También se lograron instalar 50 kilómetros de tubería y alcantarillado en Cazucá. Además de casi 100 cuadras adoquinadas, donde la Alcaldía aportó los materiales y la comunidad puso la mano de obra. De esta forma se ayudó a estirar el presupuesto.

En educación hoy se invierten 74 mil millones de pesos en infraestructura de colegios. De los cuales el próximo año se entregarán 2. En cuanto alimentación en los colegios, Soacha invertía 13 mil millones, pero hoy el presupuesto son casi 30 mil millones. Es decir, más del doble.

En seguridad Soacha pasó de tener 400 policías a contar con 1300 policías con una inversión de más de 50 mil millones. Eso sin olvidar que está en construcción la sala integrada de inteligencia y seguridad, donde se invertirán 24 mil millones de pesos.

En atención al adulto mayor, antes había 375 abuelos a los que se les daba comida en Soacha. Ahora se da alimentación a casi 5 mil abuelitos todos los días del año. Para ello se invierten 15 mil millones de pesos y 1500 millones más en centros de discapacidad.

En espacios deportivos, Soacha está invirtiendo 50 mil millones de pesos que incluye la construcción del polideportivo “Campo de los locos”. Además se construirá la nueva sede administrativa del municipio, con una inversión de 140 mil millones de pesos.

A nivel mundial uno de los objetivos de desarrollo sostenible es acabar con la pobreza. Pero la pobreza se acaba con plata y con plata bien administrada, expresó el Alcalde de Soacha.

Lee también: ¿Cuánto dinero genera Soacha? Alcalde revela datos sobre los impuestos

Durante la presentación, Saldarriaga también destacó que Soacha protege 37 humedales y señaló que el nuevo petróleo es el turismo. Por lo que hacia allá es a donde quiere llevar a Soacha, apoyado en el proyecto del puente de cristal en el Salto del Tequendama.

Según dijo el alcalde soachuno, el visualiza una nueva Soacha con 700 hectáreas de nuevos parques, ya que hoy se tiene medio metro por habitante. También 700 hectáreas para la nueva zona industrial de Colombia y 800 hectáreas para desarrollar 70 mil nuevas viviendas.

Al terminar de explicar en qué se invierte y cómo se gasta la plata del municipio, el alcalde Saldarriaga aseguró que Soacha hoy es una ciudad viable a la que le llegan los impuestos, una ciudad amigable que aún está en desarrollo. ¿Tú qué piensas?

Lee también: ¡Soacha caso de éxito en México! La ciudad que dejó de ser un “hueso”

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26 Jan 2023, 9:13 AM (GMT)
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